सलमान खान ने 'बैटल ऑफ गलवान' के लिए छोड़ी शराब, गर्मी में ले रहे कड़ी ट्रेनिंग, एक्शन करते वीडियो वायरल
बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान इन दिनों अपनी अगली फिल्म 'बैटल ऑफ गलवान' को लेकर चर्चा में बने हुए हैं. अपूर्व लखिया की इस फिल्म का टीजर सामने आने के बाद से ही फैंस सलमान खान को दोबारा पर्दे पर देखने के लिए एक्साइटेड हो गए हैं. रियल लाइफ बेस्ड फिल्म 'बैटल ऑफ गलवान' के लिए सुपरस्टार भी खूब मेहनत कर रहे हैं. वे फिल्म के एक्शन सीन्स के लिए कड़ी ट्रेनिंग ले रहे हैं और बॉडी भी बना रहे हैं. 'बैटल ऑफ गलवान' में सलमान खान रियल लाइफ आर्मी हीरो कर्नल बी. संतोष बाबू का किरदार निभाने वाले हैं. इस कैरेक्टर के लिए भाईजान अपनी बॉडी पर काफी ध्यान दे रहे हैं. वर्कआउट से लेकर डाइट तक, सलमान खान काफी मेहनत कर रहे हैं. इस रोल के लिए उन्होंने शराब पीनी भी कम कर दी है. फिल्म के लिए सलमान खान कर रहे कड़ी मेहनत मिड डे की एक रिपोर्ट के मुताबिक सलमान खान हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग के साथ-साथ वॉल्यूम सेट भी कर रहे हैं और हफ्ते में 6 दिन, हर सेशन में एक मसल ग्रुप पर (Muscle Group) फोकस कर रहे हैं. डिहाइड्रेशन तेज करने के लिए वो बिना एयर कंडीशनिंग या पंखे के ट्रेनिंग लेते हैं. वो फैट और वॉटर लॉस पर ध्यान दे रहे हैं. हर सेशन एक घंटे का होता है और इसमें तेज आउटडोर कार्डियो के साथ-साथ रेसिस्टेंस वर्क भी शामिल होता है. सलमान खान ने फिल्म के लिए अपना डाइट भी चेंज किया है. उन्होंने प्रोसेस्ड कार्ब्स और शराब पीना पूरी तरह से छोड़ दिया है. सलमान खान अब घर का ही बना खाना खा रहे हैं जिनमें लीन प्रोटीन, सब्जियां और दिन में सिर्फ एक चम्मच चावल शामिल है. View this post on Instagram A post shared by Apoorva Lakhia (@lakhiaapoorva) सलमान खान का एक्शन वाला वीडियो वायरलहाल ही में अपूर्व लखिया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो भी शेयर किया है. ये वीडियो ब्लर है जिसमें एक शख्स जमकर एक्शन करता नजर आ रहा है. फैंस का मानना है कि वीडियो में कोई और नहीं बल्कि सलमान खान ही हैं.
बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान इन दिनों अपनी अगली फिल्म 'बैटल ऑफ गलवान' को लेकर चर्चा में बने हुए हैं. अपूर्व लखिया की इस फिल्म का टीजर सामने आने के बाद से ही फैंस सलमान खान को दोबारा पर्दे पर देखने के लिए एक्साइटेड हो गए हैं. रियल लाइफ बेस्ड फिल्म 'बैटल ऑफ गलवान' के लिए सुपरस्टार भी खूब मेहनत कर रहे हैं. वे फिल्म के एक्शन सीन्स के लिए कड़ी ट्रेनिंग ले रहे हैं और बॉडी भी बना रहे हैं.
'बैटल ऑफ गलवान' में सलमान खान रियल लाइफ आर्मी हीरो कर्नल बी. संतोष बाबू का किरदार निभाने वाले हैं. इस कैरेक्टर के लिए भाईजान अपनी बॉडी पर काफी ध्यान दे रहे हैं. वर्कआउट से लेकर डाइट तक, सलमान खान काफी मेहनत कर रहे हैं. इस रोल के लिए उन्होंने शराब पीनी भी कम कर दी है.
फिल्म के लिए सलमान खान कर रहे कड़ी मेहनत
- मिड डे की एक रिपोर्ट के मुताबिक सलमान खान हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग के साथ-साथ वॉल्यूम सेट भी कर रहे हैं और हफ्ते में 6 दिन, हर सेशन में एक मसल ग्रुप पर (Muscle Group) फोकस कर रहे हैं.
- डिहाइड्रेशन तेज करने के लिए वो बिना एयर कंडीशनिंग या पंखे के ट्रेनिंग लेते हैं. वो फैट और वॉटर लॉस पर ध्यान दे रहे हैं.
- हर सेशन एक घंटे का होता है और इसमें तेज आउटडोर कार्डियो के साथ-साथ रेसिस्टेंस वर्क भी शामिल होता है.
- सलमान खान ने फिल्म के लिए अपना डाइट भी चेंज किया है.
- उन्होंने प्रोसेस्ड कार्ब्स और शराब पीना पूरी तरह से छोड़ दिया है.
- सलमान खान अब घर का ही बना खाना खा रहे हैं जिनमें लीन प्रोटीन, सब्जियां और दिन में सिर्फ एक चम्मच चावल शामिल है.
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सलमान खान का एक्शन वाला वीडियो वायरल
हाल ही में अपूर्व लखिया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो भी शेयर किया है. ये वीडियो ब्लर है जिसमें एक शख्स जमकर एक्शन करता नजर आ रहा है. फैंस का मानना है कि वीडियो में कोई और नहीं बल्कि सलमान खान ही हैं.
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